Articoli per la categoria Wellness

Art massaggio tantra

Significato, tecniche e consigli sul tantra Massaggio

Con la parola Tantra ci si riferisce a una filosofia di vita antichissima nata in India migliaia di anni fa e che esplora temi quali illuminazione e beautitudine: stati raggiungibili solo attraversando i vari livelli di consapevolezza che portano al pieno risveglio della coscienza. In questo articolo vediamo cos'è il massaggio tantra e come farlo..

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Art bandiere pride

Introduzione al significato delle bandiere Pride

Tra le bandiere Pride, quella arcobaleno è certamente la più rappresentativa e conosciuta. Ma qual è il suo significato e dove nasce la bandiera originale della comunità gay? Scopriamolo insieme, senza dimenticare tutte bandiere adottate dalla comunità bisessuale, asessuata e non solo. Scopriamolo insieme, senza dimenticare tutte bandiere..

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Art lgbt sport

Gli stereotipi LGBT+ nello sport e la difficoltà di fare coming out

Lo sport da sempre, è una sfida per molti ragazzi e per molte ragazze. Ma spesso è anche un modo per salvarsi da strade poco felici e pericolose. Ecco perché quando diventa luogo di discriminazione, tutto si complica. Per fortuna oggi esistono gruppi e organizzazioni che si battono per difendere i diritti LGBT+ all’interno dello sport.

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Art genere orientamento

Genere, sesso e orientamento: facciamo chiarezza!

Sesso biologico, orientamento sessuale e attrazione sessuale: parole così simili dal significato molto diverso. Come fare chiarezza, quindi, per capirne di più e soprattutto connettersi alla propria identità? In questo approfondimento spiegheremo cosa comporta venire al mondo con un genere assegnato alla nascita e rispecchiarsi o meno con esso.

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Art benefici sesso

Perché i benefici del sesso fanno bene alla salute?

Fare sesso non è solamente una cosa molto piacevole e divertente, ma anche un atto estremamente salutare. I benefici del sesso sul nostro equilibrio non si contano, e non parliamo solo del lato fisico ma anche (e soprattutto) di quello psicologico. In questo articolo ti spiegherò passo passo quali sono i benefici del sesso e perché dovresti praticarlo con frequenza a qualunque età.

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Art omofobia transfobia

Contro l'omofobia, la lesbofobia, la transfobia e la bifobia

L’amore non ha una facciata fissa... L’amore può essere liquido, gassoso, solido… e chi può dire che non lo sia? L'omofobia, la lesbofobia, la bifobia e la transfobia (odio verso le persone che fanno parte del gruppo) sono ancora latenti nella nostra società. Ed è su questo che si deve lavorare da tutte le parti. Ma discriminare cosa significa?

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Art ansia prestazione

Ansia da prestazione sessuale? Vediamo i sintomi, le cause e i possibili rimedi

Il sesso dovrebbe essere l'esperienza più naturale e gioiosa del mondo ma molto spesso riusciamo a rovinare anche i momenti più belli per colpa di quella che viene definita ansia da prestazione. Le cause possono essere molteplici ma in questo articolo cercherò di fare chiarezza.

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Art mal pancia rapporto

È normale avere mal di pancia dopo un rapporto?

La dispareunia compromette fortemente la vita sessuale, chi ne soffre spesso sperimenta la paura nei confronti del sesso e il calo del desiderio sessuale, sino ad avere un rifiuto totale nei confronti del sesso. In questo articolo scopriremo quali possono essere le cause del dolore e come risolvere il problema.

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Art tensione sessuale hwn

Cosa significa tensione sessuale?

Quando tra due persone nasce una sorta di connessione sensuale ed erotica si parla di tensione sessuale, un’attrazione reciproca inspiegabile, un istinto viscerale che li attira fortemente. Se vuoi approfondire l’argomento, scoprire quali sono i segnali della tensione sessuale, quando è positiva o negativa e come ricrearla per attrarre una ragazza, continua a leggere l'articolo.

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Art viagra

Il Viagra : effetti e consigli sul suo utilizzo

Spesso l’assunzione di Viagra e simili diventa una sorta di “copertina di Linus”, ovvero una dipendenza psicologica che poi ci fa sentire insicuri quando dobbiamo affrontare un rapporto sessuale senza esserne provvisti. In questo articolo andrò ad approfondire i lati positivi e quelli negativi dell’utilizzo di Viagra o farmaci equivalenti.

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Art secchezza vaginale

Cause, rimedi per eliminare e prevenire la secchezza vaginale

In questo articolo parleremo dei sintomi, delle cause e dei rimedi della secchezza vaginale. Un disturbo delicato di cui molte donne non parlano per imbarazzo ma che andrebbe affrontato con il proprio ginecologo per poter essere trattato in modo corretto e mirato e riappropriarsi della propria sessualità.

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Art ciclo abbondante

Ciclo abbondante: sintomi, cause e terapie

Cosa fare quando si ha il ciclo abbondante? In questo articolo vi daremo maggiori informazioni sul ciclo abbondante che ancora oggi risulta sottovalutato e trattato inadeguatamente, pur essendo una delle cause principali di anemia e di altri sintomi che influiscono particolarmente sulla qualità di vita della donna.

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Art problemi erezione

Problemi di erezione: le cause e i sintomi da sapere

A tutti può capitare nel corso della vita di avere qualche problema nel raggiungere e mantenere un’erezione, ma prima di parlare di vera e propria disfunzione erettile patologica ce ne vuole. In questo articolo cercherò di fare chiarezza su questa questione così delicata e di spiegare come intervenire in caso di disfunzioni vere e proprie.

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Art esercizi kegel donne

Come fare gli esercizi di Kegel per le donne?

Fino a pochi anni fa parlare degli esercizi di Kegel era considerato tabù. Un vero e proprio argomento sconveniente, di cui le donne avevano pudore a confrontarsi. In realtà si tratta di esercizi preziosi per salute femminile. Ma cosa sono esattamente gli esercizi di Kegel per le donne? Scopriamolo in questo approfondimento.

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